5 de maio de 2024 é o 16º “Dia Mundial do Handicraft”.Uma “prevenção de doenças” simples e eficaz na vida é em cada um de nós “mãos”, isto é, para fazer bem.Você faz a coisa certa para lavar as mãos, certo?

Quão sujo é uma mão que não é lavada?

Estudos descobriram que 10.000 a 100.000 bactérias podem ser transportadas na superfície de um centímetro quadrado, e até 400.000 bactérias podem ser transportadas por uma mão suja, incluindo 20 a 30 germes como E. coli, tifóide, dyntinobacterium, etc. pode causar doenças sob condições.

A lavagem das mãos correta pode reduzir as bactérias manuais em mais de 90%!

Primeiro de tudo, a água que flui está molhada e a solução de lavagem das mãos ou sabão é aplicada.

No primeiro passo, a palma é oposta, os dedos estão juntos, esfregando -se.

Na segunda etapa, a palma da palma da palma da mão, esfregando -se ao longo dos dedos e da troca.

Na terceira etapa, a palma da palma é oposta e os dedos são esfregados um com o outro com as duas mãos.

No quarto passo, os dedos dobrados giram e esfregam as articulações no outro coração da palma.

No quinto passo, segure o polegar e esfregue a outra mão em uma mão e troque.

Etapa 6, junte as pontas dos dedos na palma da outra mão, gire e esfregue e troque.

No sétimo passo, segure o pulso da outra mão e gire e esfregue -o.

Posso usar minhas mãos -desinfecção livre para substituir minhas mãos?

Não pode.

O desinfetante livre -desinfetante ou agente de desinfecção da mão rápido pode matar rapidamente os microorganismos patogênicos da mão, mas não pode remover as manchas da mão e não pode atender aos requisitos de limpeza.Portanto, na vida cotidiana, o uso de sabão ou sabão antibacteriano deve ser usado para lavar as mãos para lavar as mãos, o que pode efetivamente remover manchas das mãos e bactérias patogênicas para alcançar o papel da limpeza completa.Use a desinfecção sem manualmente para desinfetar o método alternativo quando a desinfecção for adequada para as mãos esvoaçantes inconvenientes.De acordo com o método de lavagem de sete etapas, o líquido de sabão foi completamente esfregado e a água de lavagem de água fluida foi a medida de higiene das mãos mais simples e eficiente.

Evite esses métodos de lavar as mãos erradas:

1. Use apenas “lavagem de água”, sem sabão ou manual.—— Remoção instantável de manchas.

2. Usando luvas em vez de lavagem das mãos, a mão é facilmente contaminada quando a luva é removida.- Nas luvas, você ainda precisa lavar as mãos.

3. Lave as mãos com a água na bacia sem enxaguar.-As mãos de lavagem de água não líquido não podem remover completamente as bactérias patogênicas.

4. O tempo de esfregar líquido de sabão é muito curto.- O efeito da limpeza não suficiente, é recomendável que você esfregue as mãos em não menos de 15 segundos.

5. Use luvas em vez de lavar as mãos.InterseçãoAs luvas têm uma certa permeabilidade, para que as luvas não possam ser completamente separadas pela doença.

6. Juntamente com toalhas secas.InterseçãoÉ melhor usar um tecido manual descartável ou uma toalha de um pessoal, e o uso de toalhas causará bactérias patogênicas.

Texto: Jiang Mingrui　Zhao Jing

Vídeo: Tan Qianwen

Design: Yang Noah Zhao Jing

Produzido: Xinhua Daily Health Media Center