5 de maio de 2024 é o 16º “Dia Mundial do Handicraft”.Uma “prevenção de doenças” simples e eficaz na vida é em cada um de nós “mãos”, isto é, para fazer bem.Você faz a coisa certa para lavar as mãos, certo?
Quão sujo é uma mão que não é lavada?
Estudos descobriram que 10.000 a 100.000 bactérias podem ser transportadas na superfície de um centímetro quadrado, e até 400.000 bactérias podem ser transportadas por uma mão suja, incluindo 20 a 30 germes como E. coli, tifóide, dyntinobacterium, etc. pode causar doenças sob condições.
A lavagem das mãos correta pode reduzir as bactérias manuais em mais de 90%!
Primeiro de tudo, a água que flui está molhada e a solução de lavagem das mãos ou sabão é aplicada.
No primeiro passo, a palma é oposta, os dedos estão juntos, esfregando -se.
Na segunda etapa, a palma da palma da palma da mão, esfregando -se ao longo dos dedos e da troca.
Na terceira etapa, a palma da palma é oposta e os dedos são esfregados um com o outro com as duas mãos.
No quarto passo, os dedos dobrados giram e esfregam as articulações no outro coração da palma.
No quinto passo, segure o polegar e esfregue a outra mão em uma mão e troque.
Etapa 6, junte as pontas dos dedos na palma da outra mão, gire e esfregue e troque.
No sétimo passo, segure o pulso da outra mão e gire e esfregue -o.
Posso usar minhas mãos -desinfecção livre para substituir minhas mãos?
Não pode.
Evite esses métodos de lavar as mãos erradas:
1. Use apenas “lavagem de água”, sem sabão ou manual.—— Remoção instantável de manchas.
2. Usando luvas em vez de lavagem das mãos, a mão é facilmente contaminada quando a luva é removida.- Nas luvas, você ainda precisa lavar as mãos.
3. Lave as mãos com a água na bacia sem enxaguar.-As mãos de lavagem de água não líquido não podem remover completamente as bactérias patogênicas.
4. O tempo de esfregar líquido de sabão é muito curto.- O efeito da limpeza não suficiente, é recomendável que você esfregue as mãos em não menos de 15 segundos.
5. Use luvas em vez de lavar as mãos.Interseção
6. Juntamente com toalhas secas.Interseção
Texto: Jiang Mingrui Zhao Jing
Vídeo: Tan Qianwen
Design: Yang Noah Zhao Jing
Produzido: Xinhua Daily Health Media Center